2014-06-23から1日間の記事一覧
予報通り雨でしたが、走ってきました。集まったのは店長とアニキと私。雨にもかかわらず、行きはハイペースwシャマルのカセットは14-27Tなので、平地はケイデンスで速度を稼ぐ感じになりますが、これもまた練習。ケイデンスが110超える位になると何と無く、…
予報通り雨でしたが、走ってきました。集まったのは店長とアニキと私。雨にもかかわらず、行きはハイペースwシャマルのカセットは14-27Tなので、平地はケイデンスで速度を稼ぐ感じになりますが、これもまた練習。ケイデンスが110超える位になると何と無く、…