2014-10-14から1日間の記事一覧

141012 かすみがうらエンデューロ 2時間ソロ

http://connect.garmin.com/modern/#activity/612074005 参加カテゴリー:2時間ソロ 結果:1位(カテゴリー、総合共)16周回 Ave.speed:36.81km/h カテゴリーは5時間と2時間があって、ソロは2時間のみで20組限定。 去年まではビギナー扱いだったけど、今年は…

141011 530練 文挟まで。

http://connect.garmin.com/modern/#activity/612073951 凄い人数。そして豪華メンバー。 ホンダ小林さん、アニキ、若林さん、福島さん、斉藤さん、五十畑さん、江口さん、薄井さん、長島さん、早津さん、他 ゆっくり走るつもりだったけど・・・。 信号手前で2…

141009 L4:15minx1 L5:2min

http://connect.garmin.com/modern/#activity/612073917 調整。

141009 L4:10minx1

http://connect.garmin.com/modern/#activity/612073900 調整。まずまず。

141008 SST:20minx1 朝の部

http://connect.garmin.com/modern/#activity/612073880 週末はレース。ちょっと調整で月曜・火曜お休み。

14105 KOZO練 太平山コース 100km位

なぜかデータが無いけど。 雨だったけど、いつもどおり朝練。 この日は寒かったので、店長を二人で大平山へ。 なかなか店長とじっくり話が出来なかったので、おしゃべりで終わっちゃった。

141004 鶴カン周回 2周回

http://connect.garmin.com/modern/#activity/612073850 530練よりも鶴カン周回を選択。時間もないし。 2周ともほぼ全開。NPも280W越え。 時間があれば2時間位周回した練習がしたい。

141003 L2:40min

http://connect.garmin.com/modern/#activity/612073818 忙しかったので回しただけ。

141001 L4:15min L5:3minx3

http://connect.garmin.com/modern/#activity/612073805 更新をサボってしまいました。 いつものメニュー。