2013-07-05 ささもり後 トレーニング じてんしゃ 今週から仕事が忙しくなって、帰りも遅くなってきました。でも、必要最低限のローラーメニューはやっております。忙しい時こそ気を引き閉めちゃいます。今週末はどこ走ろうか?