140110 L5 2minx3

練習時間が取れないのでL5をやってみました。

やったあとにあまりの垂れぶりに後悔ですw

351W/161bpm/93rpm

341W/174bpm/95rpm

331W/178bpm/91rpm

メニュー間はrest6min

L5 2minですが、残りの1minがホントに地獄です。

もうちょっと出力抑えてもよいので、時間はきっちキープできないといけません。