140331 L4 10minx2

仕事の疲れと下の子が、急な発熱で2日連続で夜間救急とかで、3日乗れず。

たまにはよい休養になったに違いないｗ

膝も回復傾向なので、記録を狙って･･･（rest 5min）

281W/165bpm/93rpm　たぶん新記録。

264W/172bpm/93rpm　落ちた！

そう言えば、宇都宮クリテ盛り上がってたようですね。

JPTはイナーメが強いですね。サラリーマンレーサーなのにプロとほぼ互角。

ルビーレッドとか着る日がくるのかな。