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140524 L4:15minx1

息子の運動会でした。

6時半くらいに場所取り。7時にPTAのテント組み立てに始まり、お決まりのカメラ撮影とPTA種目への参加。来年は最終学年なので、きっと盛り上がるでしょう。

夜に明日の朝練の準備して、なんやかんやで24時。ここからL4です。

L4:266W/168bpm/86rpm 

開始3分で辞めようと思いましたが、とりあえず最後まで。

完全に運動会疲れだと思います。

さて、明日はコブ40です。