読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

140812 530練 83km

この日は、店長と朝練する予定だったので5時にお店に。

移動中、いつもの橋でスプリント。788W。

黒川神社に行く予定だったけど、時間的に530練をかぶるので混ざることに。

今日は文挟手前のGSを左折して農道を通って周回するらしい。

参加人数は結構いたけど、GSを通過するときには、店長、大根田さん、金子さん、田中さん、私の5名。農道入ってから、さらに店長がペースアップ。

2周目に入るところで金子さんが離脱で、ペースが緩んでしばらくして田中さんが千切れて、その後に自分が千切れる。それを見かねて店長がペースダウン。

2周目は4人でギリギリ回せるスピードでローテーション。大根田さん、田中さんが離脱したので、店長を文挟往復して終了。

平坦時の最高速度は49.7km/h 瞬間的に637W。結構頑張ったw