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今週の練習 〜7/17

vo2maxの日が3日、スピンの日が1日、SSTが1日で終了。週末は家庭事情で乗れませんでした。こればっかりはどうにもなりません。

24日は下総でレースですし、5連休にもなります。8月も夏休みを利用して乗り込みたいところです。