140624 SST:20minx2(FSR) 朝の部

月曜は休んで、火曜の朝の部です。

1本目:225W/153bpm/89rpm

2本目:227W/159bpm/79rpm

いつもどおり2本目の残り5minはFSRです。

朝は体が動きませんね。低血圧体質だからでしょうか。結構しんどい。

自分にムチ打っている感じが良いと、勝手に思ってもいますw