総合的に見てもパイオニアだろう。フレームを選ぶ以外欠点は無し。左右どちらかトラブっても片方を2倍してくれるから。https://www.facebook.com/peaksjapan/posts/341348189322436

36Tのブラックカラーが出たら使ってみたいな。https://t.co/cXowk14LBD

L5メニューを2日間。スピンを1日とSSTを1日。週末は奇跡が起きて2日間とも乗れたwスーパーコバヤシ〜から40番までやりたかったけど、時間無くて鳥居まで。久々過ぎて距離感つかめず終了。3.9倍位@23min。もうちょっと行けたかなぁ。それとなんか後ろに気配感…

今週もあまり乗れず。いつものL5メニューを2日間。スピンを2日間。今日は懺悔も兼ねて霧降へ。完全に登り方を忘れてましたw 3.5〜4.0倍でゆっくりと。でもキツく感じる。帰りは宇都宮クリテに寄って、ケンポクの皆さんと談笑。楽しい日でした。130km。長男は…

4月からの新機能追加で、他のメーカーを相当突き放しました。これでメニューを自分で考えない訳では無いけど、目的や効率はグイッと上がった。ホント買って良かった。あとはシマノのパワーメーターがどのレベルで発売するか。

山内さん、店長、私。店長は膝が痛いらしいので、高い負荷と長い距離は無理って事で大平山へ。登りは緩くなったポイント以降はしっかりギヤを掛けて。324W@7min11sec 4.8倍位。今週はあまり乗れてないけど、悪くない数字。今年はチーム練ばかりでなく、530で…

完全に自己満足ですが、良く出来てました。アームカバーも作るので完成までもうちょっとかな。有志で作ったけど、欲しい方がいれば是非といった感じにしたい。スクール水着的な感じで、練習からレースまで使えるしね。ネイビーバージョンは夏あたりに追加で…

参加者:北村くん、江川さん、店長、私古賀志8耐に参加前に見野〜板荷郵便局まで、180W位でゆる〜くローテーションの練習。北村くんは春から高校の自転車部なので、その対応も兼ねて。ローテーションはかなり奥が深いので、学ぶ価値は大きい。出来てそうで出…

ダンシング力みなし。バイクコントロール抜群。https://www.facebook.com/TrekBicycleJapan/videos/838179366308975/

先週は二人の子供たちがインフルエンザになり、仕事も曇りぎみで5日間、自転車には乗らず。こんに乗らなかったのは11月の温泉ライダー後くらかなぁ。割り切ったので良い休足日になりました。土曜&日曜日からローラー開始。今月はL5月間なので、苦しみます。L…