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140722 L4:15minx2

週末がバーニングマンレースなので調整週です。

仕事も鬼なのでちょうどいいっちゃちょうど良い気もしますが・・・

メンタルだけは平常心で望みたいですね。

1本目:280W/167bpm/85rpm 突っ込みつ過ぎて後半たれました。

2本目:251W/170bpm/80rpm 1本目のツケが回ってきました。

尋常じゃないくらい辛くて途中でやめようと思ったくらいです。辞め癖が付くといけないので、最後までやり遂げました・・・ この時期に7minRESTはマズイのかなw