2016-09-20 ココ最近 トレーニング 一般 だいぶ更新が遅れてしまいました。 右脚のハムストリング痛、ちょうけいじんたい、座骨神経痛が治りそうで、治りません。 明後日は富士チャレンジですが、かなり不安な 状態です。練習は本数減らして騙し騙しでやってましたけど、今年はホントキツイなぁ。 それともてぎをどうするか?脚治すにはしっかり休まないどダメかも…